langer en intenser genieten van het vrijen

Wordt de baas over jouw orgasme (man)

 

Kom jij als man regelmatig te snel klaar?

Duurt een vrijpartij bij jou nooit zo lang als je zou willen?

 

Te snel klaarkomen is frustrerend.

Maar niet alleen voor jou …

 

Want ook al zegt je partner dat het niets geeft …

Ook voor haar is het uit met de pret bij een te snelle zaadlozing.

 

De gangbare oplossingen werken niet,

omdat iedereen op de verkeerde plek zoekt.

De oplossing wordt gezocht in pilletjes, crèmes, hulpmiddelen …

of in het hoofd van de man …

 

Pilletjes, crèmes en hulpmiddelen zijn lapmiddelen

en doen niets aan de onderliggende oorzaak.

De man een probleem in zijn hoofd aanpraten

maakt hem mogelijk nog onzekerder

wat de kans op vroegtijdige ejaculatie vergroot.

 

deel dit artikel

“Leer je orgasme uitstellen en laat haar langer genieten met het vrijen” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

De oplossing is juist te vinden bij de wortel …

in het lichaam van de man, in zijn spieren

en daar waar de zaadlozing op gang komt.

 

Je moet niet harder werken om je zaadlozing uit te stellen.

er niet meer voor doen, niet nog harder proberen …

Maar juist meer ontspannen en samen nieuwe wegen vinden

om te genieten van langer vrijen …

 

Benieuwd naar de oplossingen? Lees meer in:

 

Wil je meer informatie of een kennismakingsgesprek aanvragen?

Stuur een mailtje naar ernesto@depassieterug.nl

 

 

Ontspannen werken aan je relatie met resultaat

Het is mogelijk om elkaar weer net zo leuk te vinden als toen …

 

Nieuw leven in jullie (seksuele) relatie brengen …

Actief, intensief maar vooral ook op een ontspannen manier

Op een moment dat jullie dat fijn vinden;

de tijd vrij kunnen maken …

en in de privacy die jullie daarvoor willen hebben.

 

Een weekend of 2 daagse samen genieten;

weg van de dagelijkse rompslomp.

In een andere sfeer elkaar vinden.

Niet door eindeloze gesprekken maar door te doen!

 

Met professionele hulp; die er voor jullie is wanneer jullie dat nodig hebben.

En met speelse oefeningen die jullie helpen om weer dichter bij elkaar te komen.

 

deel dit artikel

“Ontspannen werken aan je relatie met resultaat” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

In de Lovecave in Nijmegen is een heerlijke privékamer voor jullie beschikbaar

waar jullie met elkaar kunnen genieten, onderzoeken en vooral nieuwe stappen zetten.

Waar alles voorhanden is voor een fijne 2 daagse met je lief

 

Het intensief weekend of 2 daagse is een warm bad

waarmee je je relatie en seksleven van nieuwe zuurstof voorziet;

Kunt ervaren dat de liefdesenergie nog volop stroomt …

 

Lees meer over ontspannen werken aan je relatie met resultaat

 

 

 

 

Volledig ontvangen / geaccepteerd in het vrijen

 

Het mooiste wat wij als mens kunnen ervaren …

is door iemand anders volledig aangenomen / ontvangen te worden!

Om je volledig man of vrouw te voelen,

precies goed zoals je bent.

 

Geen twijfel aan of je het goed doet;

Of je het waard bent om bemind te worden.

Niet alleen vrouwen twijfelen daar aan ..

Ook mannen zijn er niet altijd zeker van.

 

We willen allemaal gezien en geaccepteerd worden

Dat is precies wat er tijdens het vrijen kan gebeuren,

– in het ideale geval van gelijkwaardigheid en intimiteit –

Je volledig geaccepteerd en ontvangen voelen door je lief!

 

deel dit artikel

“Je volledig ontvangen / geaccepteerd voelen” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

Helaas kan de partner dat niet helemaal voor ons doen …

Om volledig aangenomen te kunnen worden

moeten we wel eerst onszelf accepteren.

Zodat we ten diepste kunnen ervaren

dat we door onze geliefde worden ontvangen..

 

Lees ook: “Wil je een betere relatie met je penis”

ben jij klaar voor een relatie-intensive?

 

 

 

 

Voel je je licht en vrij; slaap naakt

Naakt tussen de lakens maakt gelukkiger en gezonder

Elkaars blote huid voelen is goed voor de erotiek

 

Bevrijdt van knellend ondergoed en strakke kleding voel je je licht en vrij
Bloot tussen de lakens gaan heeft veel voordelen:

  1. het is goed voor je humeur;
  2. je blijft er slank bij;
  3. het is goed voor je gezondheid;
  4. het boost je seksleven.
deel dit artikel

“Voel je licht en vrij; slaap naakt” Deel op Facebook of Tweet dit 

Lees hieronder verder:

Naakt slapen is goed voor je gezondheid en het contact met het naakte lichaam van je partner verlaagt je bloeddruk. Het vermindert stress en verhoogt je vertrouwen in het leven, in jezelf en in elkaar.

Bacteriën zijn gek op warme, vochtige plekken. Hoe meer bacteriën, hoe groter de kans dat je een infectie oploopt. Naakt slapen zorgt ervoor dat je minder warm wordt en voorkomt bacteriegroei in je schaamstreek.

Naakt slapen boost je seksleven; je partner naakt voelen en zien kan heel wat seksuele prikkels veroorzaken. Door naakt onder de lakens te kruipen kun je volop van elkaars lichaam en aanwezigheid genieten.

Het is heerlijk om met je lichaam tussen de zachte lakens te liggen zonder dat er ook maar een enkel kledingstuk knelt of kriebelt. Nog lekkerder is het als je tegen je partner aan kunt liggen en huidcontact voelt.

Door je naakt en vrij te voelen ga je je eigen lichaam meer waarderen. Het kan een negatief zelfbeeld helpen omvormen in de richting van meer zelfvertrouwen.

 

Naakt slapen is heerlijk, gezond en goed voor de seks

Dus mocht je elke avond een pyjama, joggingpak of niemendalletje aantrekken.

Probeer het eens een paar keer zonder. Na een paar dagen wil je niet anders meer.

 

Lees het uitgebreide artikel:

8 voordelen van naakt slapen voor jou en je partner

 

Direct weten hoe je (samen) verder komt:

vindt de Passie terug | je seksuele energie laten stromen | geniet van sensual-touch | leer langer vrijen | verwenmiddag

 

Lees ook andere interessante artikelen:

Samen weer volledig genieten van het vrijen

Hoe je meer kunt genieten van je seksuele energie

Kun je je ontspannen en overgeven aan hem?

Waarom slowsex meer bevrediging geeft

 

 

Blijf op de hoogte door je hier aan te melden:

deel dit artikel

“Voel je licht en vrij; slaap naakt” Deel op Facebook of Tweet dit 

Waarom stoer en lief onweerstaanbaar zijn

Onweerstaanbaar en verleidelijk: combinatie van uitersten

 

Vrouwen dromen van sterke en krachtige mannen;

ze dromen van een man waarbij ze aan hun trekken komen

Maar in de praktijk wil zij dat hij zorgzaam en lief is.

Ze wil dat hij de tijd voor haar neemt,

haar kust, streelt en laat genieten.

Ze wil dat hij het voorspel en het naspel niet vergeet,

kaarsjes aansteekt en rozenblaadjes op bed legt.

 

Mannen willen iets soortgelijks (maar dan andersom) …

Hij vindt een knappe rockchick onweerstaanbaar;

een mooie meid achter een drumstel,

zij met haar lange blonde stoer op een motor,

of met losse haren wapperend in de wind op de racefiets.

 

deel dit artikel

“Waarom stoer en lief onweerstaanbaar zijn” Deel op Facebook of Tweet dit 

Lees hieronder verder:

 

De combinatie van tegenstellingen: zacht en hard, pittig en zoet is voor veel mensen onweerstaanbaar:

  1. Een pittig gerecht is lekkerder met iets zoets erbij;
  2. mannen willen een raceauto met zachte lijnen (mooie rondingen)
  3. chocolade of ijs is nog lekkerder met chili of zeezout;
  4. de mooiste ballads komen van hardrockbands (vind ik persoonlijk);
  5. een leeuw met een welp is zo vertederend …

Zo kan ik nog wel een tijdje doorgaan.
 

Waarom stoer en lief combineren ook in bed onweerstaanbaar is

De lekkerste seks is zowel wild als teder. Ook tijdens een vluggertje kun je heel goed zacht en lief zijn. Vergeet niet om je partner ook tijdens korte en hevige seks te strelen of te kussen in de nek. Het kost geen extra tijd maar zet  je partner wel in vuur en vlam.
 

Lees het uitgebreide artikel:

Waarom vrouwen wilde seks willen (met een lieve man)

 

Direct weten hoe je (samen) verder komt:

vindt de Passie terug | je seksuele energie laten stromen | geniet van sensual-touch | leer langer vrijen | verwenmiddag

 

Lees ook andere interessante artikelen:

Waarom goede seks je langer jong en gezond houdt

Uren genieten van seks is voor iedereen bereikbaar

Hoe je te snel klaarkomen eenvoudig kunt voorkomen

6 dingen die seksueel bewuste vrouwen van jou willen

 

 

Blijf op de hoogte door je hier aan te melden:

 

 

deel dit artikel

“Waarom stoer en lief onweerstaanbaar zijn” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

Ontspannen vrijen voor meer plezier tussen de lakens

Ontspan je lijf en geniet langer en meer van het vrijen

 

Voor heerlijke seks is een ontspannen lichaam onmisbaar:

  • als je ontspannen bent kun je beter voelen wat er bij jou en bij je partner gebeurt;
  • doordat je lichaam relaxt is, is het één grote erogene zone;
  • tussen de lakens kan een man het langer uithouden wanneer hij zijn lichaam kan ontspannen;
  • en dat is voor haar dan weer heel fijn …
  • ontspan je en vrij de sterren van de hemel.

 

deel dit artikel

“Bevredigende seks begint met een ontspannen lichaam” Deel op Facebook of Tweet dit 

Lees hieronder verder:

 

Maar als je lichaam de hele dag gespannen is dan werkt dat niet want juist in het dagelijks leven zijn er situaties waarin je spanning in je lichaam opslaat.

Let maar eens op:

  • als je haast hebt dan dan trek je je schouders op;
  • in de kou verkramp je en ga je rillen,
  • als het verkeer druk is zit je met een gespannen lijf in de auto;
  • als je gestrest bent zit je met pijnlijke schouders achter je bureau.

 

Die spanning is vaak helemaal niet zo effectief. Een gespannen lijf voelt gestrest aan en het gevolg is pijn en ongemak.

  • je gaat niet sneller fietsen als je je lijf aanspant;
  • in de kou krijg je het niet warmer als je verstart;
  • achter de computer werk je niet sneller of beter als je gespannen bent;
  • een gespannen lijf reageert in het verkeer minder snel op onverwachte dingen.

 

Je lichaam kun je het beste leren ontspannen in het dagelijks leven: onderweg op de fiets of in de auto, op je werk, maar ook tijdens het vrijen. Wees je gedurende de dag regelmatig even bewust van je lichaam en van de spanning die je daar opslaat.

Die kleine momentjes van aandacht voor je lichaam worden al snel een onmisbaar onderdeel van je dag. Wanneer je regelmatig je lichaam kunt ontspannen in de hectiek van werk, gezin of studie dan neem je die ontspanning ook mee in bed. Je voelt je meer verbonden en geniet langer van en met elkaar.

 

Hoe kun je dat bereiken? Lees het uitgebreide artikel:

Bevredigende seks begint met een ontspannen lichaam

 

Direct weten hoe je (samen) verder komt:

vindt de Passie terug | je seksuele energie laten stromen | geniet van sensual-touch | leer langer vrijen | verwenmiddag

 

Lees ook andere interessante artikelen:

Geniet van stromende liefde en kom in de flow

Kun jij je ontspannen en overgeven aan hem?

Waarom slowseks meer prikkelt en gehaast niet

Seksuele energie tussen man en vrouw laten stromen

 

Blijf op de hoogte door je hier aan te melden:

 

 

deel dit artikel

“Bevredigende seks begint met een ontspannen lichaam” Deel op Facebook of Tweet dit 

Ontrouw; iedereen is het (ligt eraan hoe je het definieert)

Universeel verboden, terwijl het zo universeel gebeurt

 

Ontrouw maakt heel wat los bij mensen

De een vindt dat het niet kan,

een ander dat het moet kunnen.

Zelfs keurige mensen fantaseren erover,

Maar wanneer is iets eigenlijk ontrouw?

En waarom vinden veel mensen het fout?

 

Ontrouw is al zo oud als de mensheid zelf

In elke godsdienst en ook in bijna elke cultuur is ontrouw verboden of op zijn minst taboe. Op ontrouw staan in veel landen en culturen zware straffen.

En toch gebeurt ontrouw ook of juist daar. Waarschijnlijk is het al zo oud als de mensheid zelf.

Je kunt gerust zeggen dat niets zo universeel wordt verboden als ontrouw en dat terwijl het zo universeel gebeurt.

 

Een monogame relatie is de norm

Je kunt alleen ontrouw zijn in een monogame relatie of in een relatie, waarin de man weliswaar verschillende vrouwen mag hebben, maar waarbij vrije liefde niet voor de vrouw geldt.

Monogamie betekende vroeger één persoon voor je hele leven, vandaag betekent het één persoon tegelijkertijd: seriële monogamie.

Als je trouwt, scheidt, en daarna verschillende minnaars hebt, eventueel weer trouwt en nogmaals scheidt, dan ben je volgens de maatstaf altijd monogaam geweest.

Maar ben je al vele jaren samen met dezelfde partner en je maakt één keer een slippertje dan wordt dat zonder aarzelen gezien als ontrouw.

Wat ontrouw is, is niet makkelijk te zeggen. Het hangt er maar net vanaf wie je daar naar vraagt.

 

deel dit artikel

“Ontrouw: universeel verboden, terwijl het zo universeel gebeurt” Deel op Facebook of Tweet dit 

Lees hieronder verder:

Wat is ontrouw eigenlijk?

De een zal het bekijken van porno of het online chatten met iemand van het andere geslacht 200 km verder weg al bestempelen als ontrouw.

Weer een ander ziet het kijken naar een aantrekkelijke andere man of vrouw op straat al als schokkend ervaren.

Voor de ander ligt de grens bij zoenen, terwijl voor weer iemand anders de nogo-area pas wordt bereikt als de partner iets voor die minnaar/minnares gaat voelen.

Het gaat niet altijd alleen maar om de lichamelijke seks die wordt gezien als ontrouw. Het gaat er om of jullie nog vertrouwen in elkaar kunnen hebben.

 

Ontrouw geeft een deuk in de vertrouwensbasis

Vroeger speelden buren, familie en vrienden een belangrijke rol bij het vervullen van onze emotionele noden. Nu wordt die rol steeds meer bij de partner neergelegd.

Vandaag de dag is een partnerrelatie voor veel mensen de veilige haven die ze nodig hebben.

Wanneer een van de partners vreemdgaat zorgt dat niet alleen voor een vertrouwensbreuk, maar betekent het ook dat we ons niet meer veilig bij elkaar voelen.

Tegenwoordig willen we in één relatie alles verwezenlijken: onze levenspartner is minnaar, beste vriend(in), ouder van de kinderen en nog veel meer.

Bovendien moet het samen ook nog eens geweldig zijn en dat legt veel druk op die relatie.

Bij ontrouw valt het idee, dat je speciaal bent voor deze partner, aan stukken. Je lijkt plots niet meer zo belangrijk voor hem of haar en dat geeft een flinke knauw aan je zelfvertrouwen.

 

Waarom het zo normaal is, ook al vinden we van niet

Vaak hebben affaires niet zoveel met seks maar veel met een verlangen te maken. Verlangen naar het gevoel weer honderd procent te leven, verlangen naar speelsheid of het maken van eigen keuzes.

Verlangen naar iets of iemand buiten je relatie is normaal. Zoals ik al geschreven heb in: “Hoe je samen weer 100% kan genieten van seks” zorgt de natuur ervoor dat we vreemd gaan.

Ik beschrijf daarin ook dat je nog geen willoos slachtoffer van de natuur hoeft te zijn maar dat je dat mechanisme juist kunt gebruiken om de band met elkaar te versterken.

Het is ook normaal en zinvol om (seksuele) fantasieën te hebben, iedereen heeft ze en ze kunnen geen kwaad. Het is meer wat je ermee doet.

Wanneer jullie open naar elkaar zijn kunnen jullie fantasieën juist veel leuks brengen.

 

Hoe (het verlangen naar) ontrouw je iets moois kan brengen

Het zijn niet je verlangens en fantasieën die slecht zijn.

Wanneer je je in je relatie niet veilig voelt om jouw diepste verlangens te vertellen ontstaat er een vertrouwensbreuk: de kans is dan groot dat je het buiten je relatie zoekt.

Als je open en vol vertrouwen over jullie beider verlangens kunt praten vergroot je de kans dat je bij en met elkaar vindt wat je nodig hebt.

 

Wanneer je een steuntje in de rug kunt gebruiken om elkaar weer te vinden: DePassieTerug-coaching.

 

Lees ook:

Hoe je zelf je relatieproblemen kunt oplossen

Als je alles al gedaan hebt om de relatiesleur te verbreken

Je bent het zat en wilt nu je relatie verbeteren

Waarom goede seks je langer jong en gezond houdt

 

 

deel dit artikel

“Ontrouw: universeel verboden, terwijl het zo universeel gebeurt” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

Irritatie is goed voor je relatie

Voel je veilig in je relatie en zoek eens flink ruzie

 

Ben jij op zoek naar ultiem liefdesgeluk met je partner?

Droom je van nooit meer ruzie maken?

Van harmonie en soepele communicatie

en dat je nooit meer irritatie voelt naar je partner?

 

Dan ben je in goed gezelschap, want de meeste mensen zoeken hetzelfde als jij.

Maar helaas is dat wishful thinking want bij iedereen is wel wat aan de hand, ook in de meest harmonieuze relaties.

Bovendien is je eens ergeren aan elkaar goed voor je relatie, hieronder lees je waarom.

 

Je kunt pas lekker ruzie maken als je je veilig bij elkaar voelt

Als je iemand pas kent laat je jouw beste kant zien, dat gaat geheel vanzelf. Maar dat masker kun je niet altijd ophouden en na verloop van tijd komt ook je andere kant naar boven.

Dat jij en je partner jullie zelf helemaal durven laten zien is een teken dat jullie je ontspannen en meer en meer jezelf kunnen zijn bij elkaar en in deze relatie.

Ruzie maken is een teken dat jullie durven komen met wat voor jullie belangrijk is en dat jullie je dus ook veilig genoeg bij elkaar voelen.

 

Het is een goed teken dat je emotioneel betrokken bent

Niet de ruzies zijn funest voor een goede relatie … maar emotionele terugtrekking. Als je het punt hebt bereikt dat het je allemaal niet zoveel meer kan schelen dan is er echt iets aan de hand.

Die dagelijkse ergernissen laten zien dat je nog betrokken bent bij je relatie en dat je het belangrijk vindt wat je partner doet. Ook je partner zal zich aan jou ergeren, het hoort er gewoon bij.

 

Accepteer dat je je ergert en doe er wat mee

Het heeft weinig zin om van je partner te vragen of hij/zij verandert. Je moet je partner niet willen veranderen. De enige die wat kan veranderen dat ben jij zelf.

Daarbij is het belangrijk om te kijken waarom je je aan het gedrag van je partner irriteert.

Wat kun je doen?

Vertellen wat er bij jou speelt en waarom je je aan iets stoort. Vertel wel vanuit jezelf zonder je partner te beschuldigen.

Laat hem/haar weten dat het jouw eigen gevoeligheid is die aangeraakt wordt. Dan blijft het zuiver en geef je je partner niet de schuld van hoe jij je voelt.

Uiteraard kan je partner iets aan zijn/haar gedrag veranderen maar dan is het zijn/haar eigen keus en zal het ook meer beklijven.

Wanneer jij het ook vanuit de andere kant kunt bekijken zal ook je ergernis kleiner worden en je blik milder.

 

Wanneer je wel wat hulp kunt gebruiken om je relatie te laten opbloeien: DePassieTerug-coaching

 

deel dit artikel

“Irritatie is goed voor je relatie” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

Lees ook:

Hoe je de intimiteit en passie in je relatie levend houdt

8 redenen voor verdwijnende romantiek

Als je alles al gedaan hebt om de relatiesleur te verbreken

Je bent het zat en wilt nu je relatie verbeteren …

 

 

 

Hoe ook jij je gevoel kunt beïnvloeden

Neem zelf de regie over wat je denkt en voelt

 

Heb jij weleens nachten wakker gelegen

en alleen maar gedacht aan hem of haar?

Werd je af en toe gek van jezelf?

Of kon je je ex-partner niet uit je hoofd zetten?

 

Je gevoelens kun je niet wegstoppen

Mensen denken dat verliefdheid iets oncontroleerbaars is: je bent het of je bent het niet en daar kan je niets aan veranderen. Ook aan die terugkerende gedachten aan je ex kun je niet ontkomen, lijkt wel.

Er zijn allerlei situaties waarin je, of je het nu wilt of niet, niet anders kan. Je zou het graag veranderen maar er valt niets tegen te doen, denk je, dat moet je ondergaan.

 

Toch kun je je gevoelens wel degelijk sturen

Gelukkig ben je niet overgeleverd aan je gevoelens, je kunt daar, volgens een nieuwe studie over de controleerbaarheid van liefdesgevoelens, zelf invloed op uitoefenen.

De Nederlandse Sandra Langeslag, biologisch en cognitief psychologe en docent aan de University of Missouri-St.Louis, ontdekte in 2016 samen met haar collega Jan van Strien dat ons brein liefdesverdriet kan verzachten.

 

De onderzoekers ontdekten dat je zelf invloed hebt op je gevoelens

In het lab bestudeerden ze met behulp van EEG de hersengolven van twee groepen: mensen in een vaste relatie en mensen waarvan recent de relatie gestopt is.

Ze lieten beide groepen naar foto’s van hun geliefde of ex-geliefde kijken. Daarbij vroegen ze hen aan positieve dingen over de (ex)partner of aan de fijne kanten van hun relatie te denken.

Het effect dat op de gevoelens voor die (ex)partner bleek positief: de proefpersonen bleken door die gedachten méér van hun geliefde of ex-geliefde te gaan houden.

De onderzoekers lieten de deelnemers ook het omgekeerde doen: alleen maar aan negatieve dingen denken. En dat bleek ervoor te zorgen dat ze mínder voor die geliefde gingen voelen.

Volgens Langeslag en van Strien werd daarmee wetenschappelijk bewezen dat we zelf onze gevoelens van liefde kunnen afvlakken of versterken.

Er zit niet direct een aan- en uitknop op je gevoelens van liefde of verliefdheid, maar je zou wel invloed kunnen uitoefenen op je gevoel door wat je denkt.

 

Tot zover dit onderzoek …

 

Met je gedachten versterk je je gevoelens

Iedereen die weleens liefdesverdriet heeft gehad weet dat de aan- en uitknop van je gevoelens niet zo gemakkelijk te vinden is en dat hij ook niet altijd werkt.

Wat dit onderzoek aantoont is dat je met positieve en negatieve gedachten je gevoelens versterkt. Je kunt je gevoelens en emoties op gang brengen en aanjagen door wat je erover denkt.

 

deel dit artikel

“Neem zelf de regie over wat je denkt en voelt” Deel op Facebook of Tweet dit 

lees hieronder verder:

 

Als de liefde al lekker loopt …

Natuurlijk helpt het dat, wanneer je van iemand houdt en die ander ziet jou ook zitten, je positief aan hem/haar denkt. Dat versterkt jullie gevoelens voor elkaar en dat doet de liefde goed.

Wat dat betreft is het als met alcohol, als je opgewekt bent gaat je humeur er nog meer op vooruit. Ga je drinken als je al triest bent dan zul je neerslachtiger worden.

Toch kan het ook helpen als je in een relatiedip zit om wat vaker stil te staan bij de positieve eigenschappen van je partner. Ook al baat het niet; het doet je stemming goed.

 

Bij een onbeantwoorde liefde helpt het niet

Wanneer jouw liefde niet beantwoord wordt of je relatie is net uit gegaan dan helpt negatief over die ander denken je beslist niet verder. Op die manier voed je juist het sentiment. Je zult dan nog minder goed los kunnen komen van je gedachten en gevoelens en voor de ander.

Mag je dan helemaal niet aan je ex denken?

Jawel, want het heeft geen zin je gedachten weg te duwen; die gedachten zullen blijven komen.

 

Maar wat helpt je dan wel verder?

Het is goed om jezelf een paar dagen, misschien een paar weken de tijd te geven om te reflecteren op de relatie met je (ex)partner. Je kunt daar van leren en je kunt het een plekje geven.

Na die tijd kun je je aandacht beter richten op het hier en nu. Hoe langer je blijft nadenken over je ex(partner), positief of negatief, hoe meer je je gedachten en gevoelens voedt.

Pak je leven weer op en richt je op de toekomst, die vast ook weer mooie dingen zal brengen. Lees meer in “Hoe je je leven weer oppakt na een verbroken relatie“.

Wanneer je heftig verliefd bent en je liefde blijft onbeantwoord kun je iets soortgelijks doen. Uithuilen en weer verder gaan met je leven.

 

Wil je hulp bij het verwerken van je relatiebreuk?

 

Lees ook:

Je verlaten voelen na een heerlijke liefdesnacht

Hoe zelfliefde je liefdesleven mooier en rijker maakt

Hoe je de intimiteit in je relatie levend houdt

Als je alles hebt gedaan om de relatiesleur te verbreken

 

 

 

deel dit artikel

“Neem zelf de regie over wat je denkt en voelt” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

Waarom je knettergek kunt worden van de liefde

In de liefde zoeken we wat we kennen ook al is dat niet fijn

 

We zijn allemaal op zoek naar een geliefde die ons gelukkig maakt;

Maar onbewust zoeken we iemand die past in de herinnering aan de liefde die onze ouders voor elkaar hadden. En dan kan het zo maar dat die geliefde ons knettergek maakt.

Dat schrijft tenminste filosoof Alain de Botton in zijn nieuwe boek ‘Weg van liefde’.

 

Waarom we met de verkeerde persoon trouwen

In de New York Times schreef de Botton naar aanleiding van dat boek een engelstalig opiniestuk met als titel ‘Waarom je met de verkeerde persoon trouwt’.

We zijn volgens hem op zoek naar herkenning; ook in de liefde. We zoeken een partner die past bij het beeld dat we van de liefde van onze ouders hadden; zelfs als onze ouders elkaar regelmatig het bloed onder de nagels vandaan haalden.

Van hen leerden we wat liefde is. Maar omdat de liefde van onze ouders voor elkaar niet perfect was lieten ze ook daar steekjes vallen, net zoals hun ouders deden en net zoals wij dat, ondanks onze goede bedoelingen, ook zullen doen.

 

We associëren liefde niet met geluk

Volgens De Botton kiezen we de verkeerde persoon omdat we liefde niet associëren met geluk. We hebben het nodig dat de liefde lijkt op wat wij herkennen uit onze jeugd. Niet omdat we daar nou zo blij van worden maar omdat we denken dat liefde zo hoort te voelen.

De tekortkomingen van onze ouders spelen dus een belangrijke rol wanneer we een liefdesrelatie aangaan. Zonder die herkenbare tekortkomingen zijn we niet in staat om passie en liefde voor iemand te voelen.

 

Kijk welke bagage jij meeneemt uit je jeugd

Om niet in dezelfde valkuilen te stappen als je ouders deden is het verstandig te kijken welke littekens de gebreken van jouw ouders bij jou hebben achtergelaten.

Als je dan ook nog kunt kijken in hoeverre er overeenkomsten zijn met lastige situaties met je eigen partner of ex partners dan kun je het in de toekomst hopelijk anders doen …

 

Lees ook:

Hou je je relatie levend houdt (met meer passie en intimiteit)

Zet die stap naar meer geluk in je relatie

Los nu zelf je relatieproblemen op

Hulp om de passie in je relatie nieuw leven in te blazen