{"id":3652,"date":"2016-06-14T19:51:52","date_gmt":"2016-06-14T17:51:52","guid":{"rendered":"http:\/\/depassieterug.nl\/wp\/?p=3652"},"modified":"2016-09-09T14:34:49","modified_gmt":"2016-09-09T12:34:49","slug":"waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/","title":{"rendered":"Waarom ‘zelfliefde’ goed is voor jou en je relatie"},"content":{"rendered":"

\"Schermafbeelding<\/a><\/strong>& hoe je los kunt komen van het\u00a0taboe\u00a0op genieten van\u00a0jezelf<\/h2>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Over ‘zelfliefde’ hangt vaak een beetje zweverige zweem;<\/p>\n

Het kan ook\u00a0een groezelig en op seks gericht tintje hebben.<\/p>\n

Zelfliefde is onmisbaar\u00a0als je van iemand anders wilt\u00a0houden.<\/p>\n

Het heeft niets te maken met je\u00a0spiegelbeeld toespreken met:<\/p>\n

‘Goedemorgen tijger je ziet er weer\u00a0geweldig uit’.<\/p>\n

 <\/p>\n

Dit artikel gaat dan ook niet over die ‘zweverige kant’ maar is juist heel praktisch.<\/p>\n

Kijk met mij mee buiten de\u00a0gebaande paden\u00a0en laat je verassen …<\/p>\n

 <\/p>\n

Van jezelf houden zoals je van een ander houdt<\/h2>\n

Als mensen spreken over zelfliefde dan bedoelen ze meestal\u00a0dat je van je zelf houdt.<\/p>\n

Dat je accepteert wie en wat je bent, dat je niet perfect bent en fouten mag maken.<\/p>\n

Ze zeggen dat je pas van iemand anders kunt houden als je jezelf kunt liefhebben.<\/p>\n

Als je je\u00a0zelfliefde wilt vergroten wordt aangeraden om positieve affirmaties te gebruiken.<\/p>\n

 <\/p>\n

Met iemand samen wordt alles fijner, zeker de liefde<\/h3>\n

Als je een tijdje alleen bent dan kun je verlangen naar iemand om mee samen te zijn. Met die ander is het leven fijner, rijker, mooier. Tenminste dat verwacht je.<\/p>\n

Als single voel je je soms niet zo compleet. Als je een nieuwe relatie hebt gevonden dan voelt het op zijn minst\u00a0een tijdje of je completer, meer jezelf bent.<\/p>\n

Jouw geluk wordt vergroot\u00a0door de aanwezigheid van die ander. Als hij\/zij er niet is dan ben je waarschijnlijk nog ongelukkiger dan\u00a0toen je alleen was.<\/p>\n

Ben je langer samen\u00a0dan wordt dat gevoel van vervuld zijn door die\u00a0partner minder. Misschien krijgen jullie wel ruzie om het minste geringste en voel je je helemaal niet zo happy (samen).<\/p>\n

Mogelijk denk je zelfs dat je gelukkiger bent zonder deze partner …<\/p>\n

en wil je het liefst snel een nieuwe partner die jou weer gelukkig maakt …<\/p>\n

 <\/p>\n

deel dit artikel<\/span>

\u201cWaarom “zelfliefde” goed is voor jou en je relatie”\u00a0<\/span>Deel op Facebook<\/a>\u00a0of\u00a0<\/span>Tweet dit<\/a>\u00a0<\/p><\/div><\/span>
\nlees hieronder verder:<\/p>\n

 <\/p>\n

Het is allemaal je partners schuld<\/h3>\n

Veel mensen denken: als een partner je\u00a0gelukkig maakt is dat\u00a0de verdienste van die partner. Als je partner je ongelukkig maakt is het ook zijn\/haar\u00a0schuld.<\/p>\n

We zijn er goed in om\u00a0ons (on)geluk buiten onszelf te leggen.<\/p>\n

Het gaat er helemaal niet om dat je de schuld op je moet\u00a0nemen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Op zoek naar geluk buiten mezelf<\/h3>\n

Uit eigen ervaring weet ik dat ik er tot een paar jaar terug graag op uit ging in de hoop iemand te treffen\u00a0met wie ik iets leuks kon doen. Ik was altijd op zoek naar het geluk buiten mezelf.<\/p>\n

Op een gegeven moment werd het me duidelijk dat ik met iedereen wilde zijn behalve met mezelf. Dat was best confronterend.<\/p>\n

Ik realiseerde me dat ik nooit los van\u00a0mezelf kon komen en daarnaast ook\u00a0dat ik het enige gezelschap ben waar ik op kan vertrouwen.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/div>\n

<\/h2>\n

Jij bent het alleen die alles ziet, ruikt, proeft, voelt<\/h3>\n

Het werd mij duidelijk\u00a0dat hoe ik in de wereld sta veel te maken heeft met hoe ik de wereld waarneem.<\/p>\n

Ik ging zien dat ik de wereld alleen maar kan waarnemen via mijn eigen zintuigen, mijn huid, mijn neus, mijn ogen enz.<\/p>\n

Als ik een fysieke sensatie ervaar in het contact met een ander (ik vind zijn\/haar aanraking bijvoorbeeld prettig), dan zijn het mijn zenuwuiteinden in mijn huid en weefsels die een signaal geven aan mijn hersenen.<\/p>\n

Ik kan nooit de sensaties voelen die een ander ervaart.<\/p>\n

Wanneer\u00a0ik iets ruik dan zijn het mijn geur-receptoren die mijn hersenen een signaal geven van fijn of niet fijn. Wat ik zie wordt door mijn ogen doorgegeven aan mijn hersenen die dat interpreteren.<\/p>\n

Heel de wereld neem ik waar via mijn eigen zintuigen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Zelfs als ik vrij met mijn partner dan is het mijn huid, mijn geslachtsdeel dat de signalen van genot doorgeven aan mijn hersenen …<\/p><\/blockquote>\n

… of om precies te zijn, het zijn mijn hersenen die stoffen aanmaken die\u00a0mij dat gevoel van genot geven.<\/p>\n

Over hoe onze hersenen ons sturen en laten genieten heb ik\u00a0geschreven in het artikel over neurotransmitters als dopamine<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ons brein\u00a0laat ons geloven dat we goed of slecht zijn<\/h3>\n

Zet maar eens een virtual reallity bril op en ervaar\u00a0een wereld die bijna echt aanvoelt.<\/p>\n

Je hebt misschien ook wel ervaren hoe echt een droom aanvoelt; inclusief geuren, smaken, angst, liefde. Dat gebeurt allemaal in ons brein.<\/p>\n

Ons brein kan ons zelfs goed of slecht over onszelf laten denken.<\/p>\n

Hoe je over jezelf denkt is be\u00efnvloedt door allerlei belevenissen en ervaringen in je leven. Het zijn programma’s die constant op de achtergrond draaien, zonder dat je je ervan bewust bent.<\/p>\n

Die ‘programma’s’ fluisteren je constant van alles in. Ze bepalen hoe je naar jezelf kijkt maar ook hoe je de wereld waarneemt.<\/p>\n

Die programma’s bepalen zelfs dat jouw (on)geluk veroorzaakt wordt door je partner of het ontbreken ervan.<\/p><\/blockquote>\n

Als je je gaat realiseren dat jij zelf de sleutel in handen hebt tot een andere kijk op jezelf en op de wereld, dan ga je\u00a0anders naar geluk, ongeluk en schuld kijken.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Waarom het buiten jezelf zoeken maar even helpt<\/h3>\n

Je kan naar een masseur gaan om jezelf te laten verwennen …<\/p>\n

of\u00a0de mooiste foto’s van jezelf op Facebook of Instagram plaatsen om een hoop likes te krijgen …<\/p>\n

Je kunt je\u00a0kleden in de duurste merkkleding om complimentjes te krijgen …<\/p>\n

of een nieuwe sportwagen kopen om bewondering te oogsten.<\/p>\n

 <\/p>\n

Je kunt je zelfs kapot werken om aanzien te verkrijgen.<\/p>\n

Misschien zoek je wel\u00a0een partner die van je houdt en die je het gevoel geeft dat je geweldig bent …<\/p>\n

Ook al kan een nieuwe partner je even het gevoel geven dat je geweldig bent …<\/p>\n

als je er niet echt in kunt geloven dan verval je na de wittebroodsweken gewoon weer\u00a0in een slecht gevoel\u00a0over jezelf, je partner, de wereld, net als ervoor.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hoe de wereld mooier wordt als je van jezelf houdt<\/h3>\n

Maar … het is allemaal slechts een lege doos\u00a0als je niet in jezelf gelooft! <\/em><\/p>\n

Als je niet van jezelf houdt …<\/em><\/p>\n

Je zult steeds meer erkenning van buiten zoeken <\/em><\/p>\n

om je ‘minderwaardigheidsgevoel’ te compenseren.<\/em><\/p>\n

Totdat je ziet dat als je van jezelf houdt, <\/em><\/p>\n

de wereld een stuk mooier wordt, <\/em><\/p>\n

dat je nog veel meer van anderen kunt houden, <\/em><\/p>\n

en dat je het geluk zelf in de hand hebt …<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Kun je wel wat hulp bij het vergroten van je zelfliefde gebruiken?<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

lees ook:<\/p>\n

Seksueel actief zijn of je nu single of gebonden bent<\/a><\/p>\n

6 stappen waarmee je snel je droompartner vindt<\/a><\/p>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

Ben jij volledig jezelf in bed?<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n\n

 <\/p>\n

deel dit artikel<\/span>

\u201cWaarom “zelfliefde” goed is voor jou en je relatie”\u00a0<\/span>Deel op Facebook<\/a>\u00a0of\u00a0<\/span>Tweet dit<\/a>\u00a0<\/p><\/div><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

& hoe je los kunt komen van het\u00a0taboe\u00a0op genieten van\u00a0jezelf       Over ‘zelfliefde’ hangt vaak een beetje zweverige zweem; Het kan ook\u00a0een groezelig en op seks gericht tintje hebben. Zelfliefde is onmisbaar\u00a0als je van iemand anders wilt\u00a0houden. Het … Lees verder →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2733,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3,5,1,22,4],"tags":[26,27,98],"class_list":["post-3652","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-intimiteit","category-liefdesrelaties","category-passie","category-relatieproblemen","category-seksualiteit","tag-liefde","tag-relatie","tag-zelfliefde"],"yoast_head":"\nzelfliefde is goed voor jou en je relatie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Al kan een nieuwe partner je het gevoel geven dat je geweldig bent. Als je er niet in gelooft verval je snel in zelfafwijzing. De weg eruit is zelfliefde\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"zelfliefde is goed voor jou en je relatie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Al kan een nieuwe partner je het gevoel geven dat je geweldig bent. Als je er niet in gelooft verval je snel in zelfafwijzing. De weg eruit is zelfliefde\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DePassieTerug\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/depassieterug\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/depassieterug\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-06-14T17:51:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-09-09T12:34:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"829\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"392\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ernesto\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/DePassieTerug\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@depassieterug\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ernesto\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ernesto\",\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#\/schema\/person\/f646d6b94f502307e2afbccdcd2c9fa4\"},\"headline\":\"Waarom ‘zelfliefde’ goed is voor jou en je relatie\",\"datePublished\":\"2016-06-14T17:51:52+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-09T12:34:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/\"},\"wordCount\":1176,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png\",\"keywords\":[\"liefde\",\"relatie\",\"zelfliefde\"],\"articleSection\":[\"Intimiteit\",\"Liefdesrelaties\",\"Passie\",\"Relatieproblemen\",\"Seksualiteit\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/\",\"url\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/\",\"name\":\"zelfliefde is goed voor jou en je relatie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png\",\"datePublished\":\"2016-06-14T17:51:52+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-09T12:34:49+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#\/schema\/person\/f646d6b94f502307e2afbccdcd2c9fa4\"},\"description\":\"Al kan een nieuwe partner je het gevoel geven dat je geweldig bent. Als je er niet in gelooft verval je snel in zelfafwijzing. De weg eruit is zelfliefde\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png\",\"width\":829,\"height\":392},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Waarom ‘zelfliefde’ goed is voor jou en je relatie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#website\",\"url\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/\",\"name\":\"DePassieTerug\",\"description\":\"Je seksualiteit in eigen hand\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#\/schema\/person\/f646d6b94f502307e2afbccdcd2c9fa4\",\"name\":\"Ernesto\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9be60b2f1f96a01e12730fe806637ca766eaeff6197475a3d6f20ae1e364ef0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9be60b2f1f96a01e12730fe806637ca766eaeff6197475a3d6f20ae1e364ef0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ernesto\"},\"description\":\"Ik ben Ernesto, relatie- en passie-coach. Ik heb \\\"100% genieten van de diepe verbinding in intieme relaties\\\" tot mijn levensweg gemaakt. Ik vind dat er niets mooiers in het leven bestaat. Ik heb me grondig verdiept in oa. tantra, tao, Karezza, slow-sex, Raya-yoga, meditatie, dans. Mijn beste en mooiste leerschool is de liefde zelf. In mijn blogs begeef ik me buiten de gebaande paden en bekijk de dingen vanuit een ander standpunt. Jij mag helemaal zelf beslissen welke waarheid jij aanhoudt. Ik wil je uitdagen de dingen ook eens vanuit een ander perspectief te bekijken. Meer over mij vind je op de pagina OVER.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.depassieterug.nl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/depassieterug\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/DePassieTerug\"],\"url\":\"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"zelfliefde is goed voor jou en je relatie","description":"Al kan een nieuwe partner je het gevoel geven dat je geweldig bent. Als je er niet in gelooft verval je snel in zelfafwijzing. De weg eruit is zelfliefde","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"zelfliefde is goed voor jou en je relatie","og_description":"Al kan een nieuwe partner je het gevoel geven dat je geweldig bent. Als je er niet in gelooft verval je snel in zelfafwijzing. De weg eruit is zelfliefde","og_url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/","og_site_name":"DePassieTerug","article_publisher":"http:\/\/depassieterug","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/depassieterug","article_published_time":"2016-06-14T17:51:52+00:00","article_modified_time":"2016-09-09T12:34:49+00:00","og_image":[{"width":829,"height":392,"url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png","type":"image\/png"}],"author":"Ernesto","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/DePassieTerug","twitter_site":"@depassieterug","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ernesto","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/"},"author":{"name":"Ernesto","@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#\/schema\/person\/f646d6b94f502307e2afbccdcd2c9fa4"},"headline":"Waarom ‘zelfliefde’ goed is voor jou en je relatie","datePublished":"2016-06-14T17:51:52+00:00","dateModified":"2016-09-09T12:34:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/"},"wordCount":1176,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png","keywords":["liefde","relatie","zelfliefde"],"articleSection":["Intimiteit","Liefdesrelaties","Passie","Relatieproblemen","Seksualiteit"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/","url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/","name":"zelfliefde is goed voor jou en je relatie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png","datePublished":"2016-06-14T17:51:52+00:00","dateModified":"2016-09-09T12:34:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#\/schema\/person\/f646d6b94f502307e2afbccdcd2c9fa4"},"description":"Al kan een nieuwe partner je het gevoel geven dat je geweldig bent. Als je er niet in gelooft verval je snel in zelfafwijzing. De weg eruit is zelfliefde","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#primaryimage","url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png","contentUrl":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png","width":829,"height":392},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zelf-liefde-goed-is-voor-jou-en-je-relatie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Waarom ‘zelfliefde’ goed is voor jou en je relatie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#website","url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/","name":"DePassieTerug","description":"Je seksualiteit in eigen hand","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#\/schema\/person\/f646d6b94f502307e2afbccdcd2c9fa4","name":"Ernesto","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9be60b2f1f96a01e12730fe806637ca766eaeff6197475a3d6f20ae1e364ef0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9be60b2f1f96a01e12730fe806637ca766eaeff6197475a3d6f20ae1e364ef0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ernesto"},"description":"Ik ben Ernesto, relatie- en passie-coach. Ik heb \"100% genieten van de diepe verbinding in intieme relaties\" tot mijn levensweg gemaakt. Ik vind dat er niets mooiers in het leven bestaat. Ik heb me grondig verdiept in oa. tantra, tao, Karezza, slow-sex, Raya-yoga, meditatie, dans. Mijn beste en mooiste leerschool is de liefde zelf. In mijn blogs begeef ik me buiten de gebaande paden en bekijk de dingen vanuit een ander standpunt. Jij mag helemaal zelf beslissen welke waarheid jij aanhoudt. Ik wil je uitdagen de dingen ook eens vanuit een ander perspectief te bekijken. Meer over mij vind je op de pagina OVER.","sameAs":["http:\/\/www.depassieterug.nl","https:\/\/www.facebook.com\/depassieterug","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/DePassieTerug"],"url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Schermafbeelding-2016-03-28-om-16.30.15.png","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6hHWL-WU","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":3815,"url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/hoe-zelfliefde-je-liefdesleven-verrijkt\/","url_meta":{"origin":3652,"position":0},"title":"Hoe zelfliefde je (liefdes)leven mooier en rijker maakt","author":"Ernesto","date":"28 juni 2016","format":false,"excerpt":"9 fijne tips die je helpen om meer\u00a0zelfliefde te\u00a0krijgen \u00a0 Als je niet van jezelf houdt ... Zul je steeds weer erkenning van buiten zoeken\u00a0 om je 'gevoel van niet compleet zijn' te compenseren. Totdat je ziet dat als je van jezelf houdt,\u00a0 de wereld een stuk mooier wordt,\u00a0 je\u2026","rel":"","context":"In "Intimiteit"","block_context":{"text":"Intimiteit","link":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/category\/intimiteit\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":4789,"url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/genieten-van-seksuele-extase-als-je-single-bent\/","url_meta":{"origin":3652,"position":1},"title":"Seksueel actief zijn of je nu single of gebonden bent","author":"Ernesto","date":"2 augustus 2016","format":false,"excerpt":"Geef\u00a0je\u00a0seksleven\u00a0een boost (voor iedereen) \u00a0 Een terechte vraag van een aantal trouwe lezers: Kun je genieten van seksuele extase als je alleen bent? Of wanneer je alleen af en toe met iemand vrijt? Is er ook dan een manier om langer te genieten? \u00a0 Veel artikelen in\u00a0DePassieTerug zijn geschreven voor\u2026","rel":"","context":"In "Intimiteit"","block_context":{"text":"Intimiteit","link":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/category\/intimiteit\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijkt.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":4824,"url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/meer-genieten-van-je-seksuele-energie\/","url_meta":{"origin":3652,"position":2},"title":"Hoe je meer kunt genieten van je seksuele energie","author":"Ernesto","date":"9 augustus 2016","format":false,"excerpt":"Wordt de baas over jouw eigen seksualiteit \u00a0 Zou jij best wat vaker willen genieten van seks? Maar lukt dat niet omdat je geen vaste partner hebt? Of wanneer je een partner hebt, hij\/zij geen zin heeft? Vind jij\u00a0van en met jezelf\u00a0genieten eigenlijk wel ok\u00e9? \u00a0 Dit is het 2e\u2026","rel":"","context":"In "Intimiteit"","block_context":{"text":"Intimiteit","link":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/category\/intimiteit\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/manjeans-fb.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/manjeans-fb.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/manjeans-fb.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/manjeans-fb.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/manjeans-fb.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":5242,"url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/10-kwaliteiten-die-elke-geliefde-moet-hebben\/","url_meta":{"origin":3652,"position":3},"title":"10 kwaliteiten die elke geliefde (m\/vr) moet hebben","author":"Ernesto","date":"27 september 2016","format":false,"excerpt":"\u00a0 en waarom ook jij die kwaliteiten\u00a0al in huis hebt \u00a0 Ben jij tevreden over je bedprestaties? of ben je in bed af en toe niet zo zeker van jezelf? Zou je graag een betere\u00a0geliefde willen zijn? \u00a0 Misschien ben je wel\u00a0op zoek naar een relatie; of heb je een\u2026","rel":"","context":"In "Intimiteit"","block_context":{"text":"Intimiteit","link":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/category\/intimiteit\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/afrostel.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/afrostel.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/afrostel.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/afrostel.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/afrostel.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":5283,"url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/waarom-zonder-partner-alleen-hoeft-voelen\/","url_meta":{"origin":3652,"position":4},"title":"Hoe je je ook zonder je partner niet alleen voelt","author":"Ernesto","date":"8 november 2016","format":false,"excerpt":"Je geluk is niet volledig\u00a0afhankelijk van je partner \u00a0 Waarschijnlijk ken je het gevoel, wanneer je niet samenwoont met je lief; Of ken je dat vanuit het verleden ... \u00a0 Je bent heel blij met\u00a0elkaar, en je wilt niets liever dan altijd bij hem\/haar zijn. Als je dan weer op\u2026","rel":"","context":"In "Intimiteit"","block_context":{"text":"Intimiteit","link":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/category\/intimiteit\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwtraan.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwtraan.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwtraan.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwtraan.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwtraan.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":6514,"url":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/hoe-je-je-gevoel-en-gedachten-in-de-liefde-kunt-sturen\/","url_meta":{"origin":3652,"position":5},"title":"Hoe ook jij je gevoel kunt be\u00efnvloeden","author":"Ernesto","date":"7 februari 2017","format":false,"excerpt":"Neem zelf de regie over wat je denkt en voelt \u00a0 Heb jij weleens nachten\u00a0wakker gelegen en alleen maar gedacht aan hem of haar? Werd je af en toe gek van jezelf? Of kon je je ex-partner\u00a0niet uit je hoofd zetten? \u00a0 Je\u00a0gevoelens kun je niet wegstoppen Mensen denken dat\u2026","rel":"","context":"In "Intimiteit"","block_context":{"text":"Intimiteit","link":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/category\/intimiteit\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijktincamera2.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijktincamera2.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijktincamera2.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijktincamera2.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/depassieterug.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/vrouwkijktincamera2.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3652","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3652"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3652\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2733"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/depassieterug.nl\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}