Irritatie is goed voor je relatie

Voel je veilig in je relatie en zoek eens flink ruzie

 

Ben jij op zoek naar ultiem liefdesgeluk met je partner?

Droom je van nooit meer ruzie maken?

Van harmonie en soepele communicatie

en dat je nooit meer irritatie voelt naar je partner?

 

Dan ben je in goed gezelschap, want de meeste mensen zoeken hetzelfde als jij.

Maar helaas is dat wishful thinking want bij iedereen is wel wat aan de hand, ook in de meest harmonieuze relaties.

Bovendien is je eens ergeren aan elkaar goed voor je relatie, hieronder lees je waarom.

 

Je kunt pas lekker ruzie maken als je je veilig bij elkaar voelt

Als je iemand pas kent laat je jouw beste kant zien, dat gaat geheel vanzelf. Maar dat masker kun je niet altijd ophouden en na verloop van tijd komt ook je andere kant naar boven.

Dat jij en je partner jullie zelf helemaal durven laten zien is een teken dat jullie je ontspannen en meer en meer jezelf kunnen zijn bij elkaar en in deze relatie.

Ruzie maken is een teken dat jullie durven komen met wat voor jullie belangrijk is en dat jullie je dus ook veilig genoeg bij elkaar voelen.

 

Het is een goed teken dat je emotioneel betrokken bent

Niet de ruzies zijn funest voor een goede relatie … maar emotionele terugtrekking. Als je het punt hebt bereikt dat het je allemaal niet zoveel meer kan schelen dan is er echt iets aan de hand.

Die dagelijkse ergernissen laten zien dat je nog betrokken bent bij je relatie en dat je het belangrijk vindt wat je partner doet. Ook je partner zal zich aan jou ergeren, het hoort er gewoon bij.

 

Accepteer dat je je ergert en doe er wat mee

Het heeft weinig zin om van je partner te vragen of hij/zij verandert. Je moet je partner niet willen veranderen. De enige die wat kan veranderen dat ben jij zelf.

Daarbij is het belangrijk om te kijken waarom je je aan het gedrag van je partner irriteert.

Wat kun je doen?

Vertellen wat er bij jou speelt en waarom je je aan iets stoort. Vertel wel vanuit jezelf zonder je partner te beschuldigen.

Laat hem/haar weten dat het jouw eigen gevoeligheid is die aangeraakt wordt. Dan blijft het zuiver en geef je je partner niet de schuld van hoe jij je voelt.

Uiteraard kan je partner iets aan zijn/haar gedrag veranderen maar dan is het zijn/haar eigen keus en zal het ook meer beklijven.

Wanneer jij het ook vanuit de andere kant kunt bekijken zal ook je ergernis kleiner worden en je blik milder.

 

Wanneer je wel wat hulp kunt gebruiken om je relatie te laten opbloeien: DePassieTerug-coaching

 

deel dit artikel

“Irritatie is goed voor je relatie” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

Lees ook:

Hoe je de intimiteit en passie in je relatie levend houdt

8 redenen voor verdwijnende romantiek

Als je alles al gedaan hebt om de relatiesleur te verbreken

Je bent het zat en wilt nu je relatie verbeteren …

 

 

 

Waardoor passie verdwijnt & hoe je relatie kan opbloeien (1)

40erstel

 

Hoe kan het dat ik ga twijfelen aan de vrouw waar ik zo gek op ben;

waar ik zo heerlijk mee kan vrijen

en die zo haar best doet om het mij naar de zin te maken?

Wat is er met me gebeurd?

Waarom voel ik me plotseling zo onzeker over mijn relatie en over haar?

 

Aan mijn lief ligt het niet.

Ze is een fijne vrouw, ze doet haar best om er goed uit te zien, ze houdt van me.

Toch merk ik dat het heel wat met haar doet; dat ze onzeker wordt en aan zichzelf gaat twijfelen.

Ze twijfelt omdat de verbinding die we daarvoor nog voelden er nu niet zo sterk is.

Daardoor wordt ze teruggeworpen op zichzelf en twijfelt ze aan onze relatie en vooral ook aan zichzelf.

 

Hoe komt dat zo onverwachts?

Het kan dat je de ene dag niets liever wilt dan samen met je lief zijn …

en de volgende dag denkt:

Is dit nu de vrouw of man waar ik zo van hou/hield?

 

Het is namelijk de natuur die ons voor zijn karretje wil spannen en ons uit elkaar wil drijven;

In dit artikel leg ik je uit hoe dat kan en wat je er tegen kunt doen.

 

Komt er een kink in de kabel, dan twijfel je aan alles en vooral aan jezelf

Door de heerlijke verbinding heb je wat minder last van zelf-twijfel en voel je je top.

Loopt het even niet zo lekker dan kan de twijfel aan de ander en vooral ook aan jezelf hard toeslaan.

Je voelt je alleen en verlaten.

Je vraagt je af: Is dit de relatie die me tot nu toe zo gelukkig maakte? Heb ik dan al die tijd in een illusie geleefd? Is dit het begin van het einde?

 

De natuur wil geliefden uit elkaar drijven na het liefdesspel

Het is de natuur die liefdespartners uiteen drijft en niet zonder reden.

De natuur is gebaat bij het voortbestaan van de soort.

Maar waarom zou de natuur partners uit elkaar willen drijven na het liefdesspel? Dan is er toch juist minder kans op succesvolle voortplanting?

Waarom zouden wij, ontwikkelde mensen, ons nog steeds laten regeren door die natuur?

De natuur is er bij gebaat dat de man zijn zaad en zijn genen zoveel mogelijk verspreid. Monogamie is voor de natuur niet persé een voordeel.

Door de natuur en de evolutie is een list bedacht om de man met meerdere partners te laten paren.

Voordat je denkt dat dit artikel een pleidooi voor vrije seks of polygamie is … dat is het juist niet.

Ik geloof dat je met je partner een heel fijn leven kunt leiden … als je de natuur gebruikt ten gunste van de liefde en jij je niet meer door de natuur voor haar karretje laat spannen.

 

deel dit artikel

“Waardoor passie verdwijnt & hoe je relatie kan opbloeien (1)” Deel op Facebook of Tweet dit 

lees hieronder verder:

 

We worden door de natuur beloond voor goed gedrag

In onze hersenen en andere organen worden signaalstoffen aangemaakt; de zogenaamde neurotransmitters.

Zo geven de hersenen de opdracht dopamines aan te maken als we iets doen wat goed is voor het voortbestaan van de soort.

Als je iets eet wat veel vet en suikers bevat dan is dat vanuit evolutionair uitgangspunt bezien goed voor het voortbestaan en dus een beloning waard.

Vroeger was er een tekort aan stoffen, als vet en suikers, die het overleven verzekerden. Als vet en suikers beschikbaar waren dan moest je nemen wat je kon.

Dopamines zijn een beloning van de natuur voor je goede gedrag en van die dopamines voel je je lekker.

Het eten van ijs en chocolade is niet alleen lekker, het geeft je een dopaminekick. Je bent in principe niet verslaafd aan lekkers … je bent verslaafd aan dopamines!

Als je stopt met het eten van vet en zoet gaat het dopaminegehalte weer omlaag en heb je snel weer zin in iets wat ervoor zorgt dat je lichaam dopamine vrij geeft.

Ook al hebben we nu overvloeden aan suikers en vetten die we niet meer nodig hebben voor ons voortbestaan; het mechanisme werkt nog steeds op die manier.

Helaas worden we er nu wel dik van.

 

De natuur wil het voortbestaan van de soort verzekeren

Ook seks zorgt voor het vrijkomen van dopamines. Naar het orgasme toe neemt de hoeveelheid dopamine in je bloed sterk toe: daarom voelt vrijen zo geweldig.

Na het orgasme klapt het niveau aan dopamine flink omlaag. Na het klaarkomen willen mensen (onbewust) het dopaminegehalte weer aanvullen. Ze gaan roken, snoepen, alcohol drinken.

Krijg je die dopamine-aanvulling niet? Dan val je als een blok in slaap: de pijp is gewoon leeg.

Verder neemt het gehalte aan prolactine (een andere neurotransmitter) na het klaarkomen toe waardoor je even minder behoefte hebt aan seks. Maar ook kan je libido tijdelijk wat lager zijn.

Dopamine moet op een of andere manier aangevuld worden. Als dat niet kan kun je je futloos voelen.

Dat je in slaap valt heeft niets te maken met desinteresse. Het is een gebrek aan dopamine!

De volgende dag of dagen kun je nog hevig last hebben van een kater, net als bij het drinken van teveel alcohol.

Het is logisch dat je na een vrijpartij en na een orgasme minder verbinding met je partner voelt.

Daarom ga je zo twijfelen aan je relatie, aan jezelf, aan je partner. En dat is zo jammer, want het is helemaal niet nodig

 

De invloed van de natuur op het uit elkaar drijven van partners na het orgasme

Maar de natuur is nog veel slimmer.

Er is met ratten uitgeprobeerd wat het effect is als een mannetjesrat na het orgasme een nieuw vrouwtje krijgt voorgeschoteld: hij zal haar bespringen en een orgasme = zaadlozing krijgen.

Daarna toont hij geen interesse meer in het wijfje.

Als hij weer een nieuw wijfje krijgt voorgeschoteld zal hij met haar willen paren, en bij het volgende wijfje weer en het volgende ook … tot hij dood neervalt.

Tragisch? Ja, wat dat betreft is de natuur niet subtiel. Het gaat de natuur om voortplanting en om het verspreiden van de genen.

Als je twijfelt aan jezelf of je partner, als je niet zeker bent hoe graag je elkaar nog ziet, of je nog warm loopt voor je partner. Of wanneer je even niet zoveel verbinding voelt vanuit jezelf of vanuit je partner. Kijk dan eens of hier de natuur met jullie speelt.

 

Kunnen wij, ontwikkelde mensen, die natuur dan niet te slim af zijn?

Ja, dat kunnen we, maar het lukt ons helaas niet zo goed, tenzij … Normaal gesproken willen we zo graag een orgasme omdat de behoefte aan dopamine ons daarnaar toe drijft.

Op dat moment ben je helemaal niet bezig met wat het effect erna is. Het is net als met het drinken van (teveel) alcohol. Je denkt niet aan de kater van de volgende dag.

 

Maar het zou veel beter zijn de natuur juist te gebruiken om de relatie fijn te houden en te kunnen genieten van intimiteit met je partner.

Je kunt het heft in eigen handen nemen en de natuur te slim af zijn. Je kunt de band zelfs verstevigen en langdurig een bevredigend seksleven hebben.

 

In deel 2 ga ik verder in op manieren om de natuur te gebruiken voor intiem geluk in de slaapkamer…

Klik Waarom de oplossing natuurlijk dichtbij is (deel 2) om verder te lezen.

 

Of ga direct naar: Hoe je gegarandeerd de passie en intimiteit in je relatie terugbrengt.

 

deel dit artikel

“Waardoor passie verdwijnt & hoe je relatie kan opbloeien (1)” Deel op Facebook of Tweet dit