Waarom schreeuwen we als we boos zijn?

schermafbeelding-2016-11-01-om-14-45-44Een wijze les over boosheid en hoe je dat voorkomt

 

Een Hindu heilige wilde een bad nemen in de rivier de Ganges in India.

Hij stuitte op een groep mensen die ruzie hadden en tegen elkaar aan het schreeuwen waren.

Waarop hij aan zijn discipel vroeg: waarom schreeuwen mensen tegen elkaar als ze boos zijn?

De discipel dacht na en zei toen: omdat ze hun kalmte verliezen.

Waarop de heilige vroeg: maar waarom zou je tegen iemand schreeuwen die pal naast je staat? Je kunt zachtjes toch precies hetzelfde zeggen?

De discipel kwam met een aantal antwoorden, maar daarmee was de heilige niet tevreden.

De heilige zei: wanneer twee mensen boos op elkaar zijn ontstaat er een grote afstand tussen hun harten. Om die afstand te overbruggen (en elkaar te kunnen verstaan) moeten ze schreeuwen.

Hoe bozer ze zijn des te groter de afstand tussen hun harten wordt en hoe meer ze moeten schreeuwen om elkaar te kunnen verstaan.

Hij vroeg ook: wat gebeurt er als twee mensen verliefd zijn?

De heilige zei: die schreeuwen niet tegen elkaar maar praten zachtjes, omdat hun harten dicht bij elkaar liggen. Er is geen afstand tussen hen (of die is klein).

De heilige ging verder: wat gebeurt er als deze twee mensen intens van elkaar houden?

Dan praten ze niet meer maar gaan fluisteren. Uiteindelijk fluisteren ze ook niet meer, maar is alleen een blik voldoende, er is dan bijna geen afstand meer tussen hun harten.

Hij keerde zich tot zijn discipel en zei:

als je boos bent zorg er dan voor dat er geen afstand tussen jullie harten is.

Zeg geen woorden tegen elkaar die de afstand vergroten.

Anders zal de afstand zo groot worden dat je het pad niet meer ziet om terug te keren.

 

Wil je weten hoe je jouw relatie weer kan laten opbloeien?

 

Lees ook:

Goed communiceren voorkomt gedoe in je relatie

Ben je volledig in je kracht als je assertief bent?

Hoe je je leven weer oppakt na een verbroken relatie

Waar mannen over twijfelen en hoe je hem kunt helpen 

6 dingen die seksueel bewuste vrouwen van jou willen

 

deel dit artikel

“Waarom je beter niet gaat schreeuwen als je boos bent” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

 

 

Los nu zelf je relatieproblemen op

ruzieinbedHoe je relatie-ruzie kunt ombuigen in iets positiefs

 

Als partners kun je lijnrecht tegenover elkaar staan

en denken: „het komt nooit meer goed tussen ons”.

Maar het is net zo goed mogelijk om kort daarna te voelen:

dat je alleen maar met die man/vrouw verder wil.

 

Het is namelijk mogelijk om een mentale beslissing te nemen

en te gaan voor wat het leven samen zo mooi maakt.

Waardoor je niet blijft hangen in de moeilijke kanten van je relatie.

 

Je kunt de keuze maken om je niet mee te laten slepen

Je hebt zelf steeds weer de keuze of je in de ellende wilt blijven hangen of dat je je bewust op iets anders concentreert.

Het kan zelfs zo zijn dat je door die concentratie in een flow komt en je gemoedstoestand compleet verandert. Daardoor kun je heel anders tegen je problemen met je partner gaan aankijken.

deel dit artikel

“Los direct zelf je relatieproblemen op” Deel op Facebook of Tweet dit 


Lees hieronder verder:

Uit dat diepe dal komen door in een andere rol te stappen

Ik had eens 3 dagen flink in de put gezeten door ruzie met mijn partner. Ik dacht dat we er niet uit konden komen.

Op de derde dag moesten we allebei een workshop aan een groep geven. Ik weet nog dat ik mezelf erheen moest slepen.

Toen de mensen de ruimte binnenkwamen kon ik de mensen wel wegkijken. Maar omdat er geen ontkomen aan was moest ik wel in mijn rol van workshopleider stappen.

Dat deed me heel goed. Ik stapte daarmee namelijk ook meteen uit mijn identificatie met mijn ellende en kon zien waarin ik mij had ondergedompeld.

Ik kon er van een afstandje naar kijken en mijn hele kijk erop veranderde in positieve zin.

Het was uiteindelijk een heel fijne en geslaagde workshop en de groep was heel enthousiast.

Bij mijn partner was iets soortgelijks gebeurd en we konden elkaar daarna weer goed vinden.

 

Emoties kunnen veranderen als je ze echt accepteert

Wat ik hiervoor beschreven heb lijkt een beetje op hoe een klein kind het ene moment boos of niet te troosten is en het volgende moment weer vrolijk kan rondhuppelen.

De verandering wordt niet alleen teweeggebracht door over de emoties heen te stappen.

Een van de redenen voor het verdwijnen van mijn negatieve energie was dat ik in de voorgaande 3 dagen volledig geaccepteerd had dat ik me slecht voelde.

Doordat ik mijn situatie en emoties had geaccepteerd heb ik daarmee ook mezelf erkent; dat werkte helend en maakte verandering mogelijk.

Mijn acceptatie maakte het mij mogelijk om in een andere rol te stappen zonder mijn situatie te verloochenen.

Zou ik al op de eerste dag over mijn boosheid heen gestapt zijn dan had het niet gewerkt. Ik had dan mijn boosheid ergens opgeslagen.

Op een onverwacht moment hadden mijn onverwerkte emoties er weer vol uit gekomen. Misschien was de schade dan nog wel groter geweest.

Door te accepteren wat er bij je speelt kun je je emoties leren sturen. Te vaak stoppen we onze emoties weg of negeren ze gewoon.

 

DePassieTerug relatiecoaching om de passie in je relatie nieuw leven in te blazen

 

Lees ook:

Goed communiceren voorkomt een hoop gedoe in relaties

Waarom mannen en vrouwen ruzies anders oplossen

Hou je je relatie levend houdt (met meer passie en intimiteit)

Sta je in je kracht als je van je af bijt?

 

 

deel dit artikel

“Los direct zelf je relatieproblemen op” Deel op Facebook of Tweet dit 

 

 

Als je niets liever wilt dan weer vrijen met je partner

mocrostelen je daar graag zelf wat aan wilt veranderen

Jullie relatie is eigenlijk niet zo slecht maar je vraagt je af wat je kan doen zodat jullie weer seks hebben?

 

 

Seksueel niet aantrekkelijk zijn voor je partner is niet fijn;

niet gezien worden door je partner drijft je tot wanhoop;

je vraagt je af of er iets aan jou ontbreekt;

en twijfelt eraan of je nog wel een goede lover bent;

 

Je voelt je afgewezen, onzeker of gefrustreerd wanneer jij wél maar je partner niet wil vrijen …

 

Een herkenbare situatie voor vele stellen lijkt wel. Daarover krijg ik regelmatig vragen. In de video bij dit inleidende artikel help ik je kijken wat je zelf kunt doen om de situatie te veranderen.

In de tweede video vertel ik je hoe Marie en Leon in hun beider relaties grote stappen hebben gezet en hoe ze weer meer passie in hun relatie kregen.

 

Als je je afgewezen voelt kan de oorzaak ergens anders liggen

 

Het ontbreekt je waarschijnlijk eerder aan inzicht.

Ga mee op ontdekkingstocht. Een ontdekkingstocht naar de redenen voor het ontbreken van seks in jullie relatie.

In de onderstaande video geef ik een inleiding. In de bijbehorende 2e video ga ik dieper in op 2 situaties. 

 

Bekijk de video: Wat je zelf kunt doen als er geen passie meer in je relatie

 

Wil je direct ook deel 2 van deze videoserie zien?

Klik deze link en bekijk direct video 2 

 

Lees ook:

Als jullie weer vrijen (alleen voor mannen)

Pure liefde is als een kersenboom in volle bloei

Lieve vrouw, ik wil je iets zeggen vanuit mijn hart

 

deel dit artikel

“Als je niets liever wilt dan weer vrijen met je partner” Deel op Facebook of Tweet dit