Geen gouden bergen maar eerlijke tips die helpen om je zaadlozing langer uit te stellen
Kom jij, voor je gevoel, regelmatig te snel klaar?
Duurt een vrijpartij bij jullie nooit langer dan 5 tot 10 minuten?
Zie jij dat als een groot probleem voor jou en je relatie?
Heb je al van alles geprobeerd maar zonder succes?
Zou je dit probleem nu eens echt willen oplossen?
Te snel klaarkomen is erg vervelend voor jou (en natuurlijk ook voor je partner).
Voordat de pret voor twee echt begint is deze immers al voorbij.
Ik weet uit ervaring dat het je, als man, behoorlijk kan bezighouden en kan frustreren.
En ook al zegt je partner dat het niet geeft …
Ook voor haar valt er bij een te snelle zaadlozing minder te genieten.
Het goede nieuws is dat een voortijdig orgasme te voorkomen is en het mogelijk is om je zaadlozing langer uit te stellen.
Maar er is nog iets en daar hoor je niemand over …
Ook de vrouw kan eraan meehelpen om een orgasme te versnellen of te vertragen!
Maar daarover later meer …
lees hieronder verder:
Waarom vrijen mensen langer dan een paar seconden?
Eigenlijk is hier iets geks aan de hand. Er zijn niet veel diersoorten die lang seks hebben.
Voor de natuur is een snelle zaadlozing efficiënter
De bevruchting kan beter snel gebeuren want dan is er minder gevaar om door een leeuw aangevallen te worden. Tijdens de seks ben je namelijk nogal kwetsbaar.
Waarom is het voor de mens dan mogelijk om langer te vrijen? Waarom is die optie in de evolutie succesvol geworden?
Misschien zou je zeggen: “omdat het lekker is”. Meestal heeft de evolutie en de natuur niet zoveel op met of iets lekker is. Er moet meer aan de hand zijn …
In 2003 hebben onderzoekers met plasticmodellen en kunstmatig sperma (tarwestroop) aangetoond dat de vorm van de penis ervoor zorgt dat aanwezig sperma (van een ander mannetje) door de bewegingen van de penis in de vagina wordt verwijderd.
Langer vrijen maakt het dus mogelijk om je eigen sperma een voordeel te geven ten opzichte van dat van andere mannetjes.
Misschien is het daarom dat een man na het klaarkomen stopt met bewegen; hij zou anders namelijk zijn eigen sperma eruit werken.
Snel klaarkomen is voor mannen juist nu een probleem
Geen stress; je wordt niet meer aangevallen door een leeuw
Hoe modern en verstandig we ook zijn, de natuur werkt nog steeds in ons.
Een snelle zaadlozing overkomt veel mannen en daarna is het uit met de pret.
Maar als we de natuur in ons voordeel leren gebruiken dan kunnen we langer vrijen; juist omdat we het fijn vinden.
Eerst even wat feitjes met betrekking tot de zaadlozing
- Meer dan 40% van de mannen jonger dan 50 komt (voor hun gevoel) te snel klaar;
- Gemiddeld duurt het 5 minuten voor de man een zaadlozing krijgt;
- Er zijn ook mannen die al na 30 seconden hun orgasme krijgen;
- Voortijdig klaarkomen kan psychologische en lichamelijke oorzaken hebben.
Te snel ejaculeren kan zijn oorzaak vinden in onervarenheid, faalangst, stress en een oude gewoonte om zo snel mogelijk naar het orgasme toe te werken.
Het is ook mogelijk dat een overgevoelige eikel of een serotonine gebrek de oorzaak zijn van een te snelle zaadlozing.
Deze oplossingen lees en hoor je het meest
Tips die kunnen helpen bij psychologische oorzaken voor een te snelle zaadlozing:
- Pauzeer wanneer je voelt dat je komt. Trek je penis terug en haal diep adem.
- Richt je even op je partner in plaats van op het gevoel in je geslacht;
- Knijp in je penis zodra je voelt dat het orgasme eraan komt;
- Praat met je partner over je onzekerheid en faalangst;
- Neem meer tijd voor het voorspel en stel het hoogtepunt uit.
Tips die kunnen helpen bij biologische oorzaken
- Gebruik een zalf, crème of condoom met verdovende werking;
- Slik een middel als Priligy, Rozewortel of Griffiona extract
Die oplossingen vertragen misschien je orgasme …
Al die oplossingen die worden aangedragen vertragen mogelijk het orgasme maar verminderen tegelijkertijd het genot wat jullie samen kunnen en willen beleven.
Het is symptoombestrijding en zal je niet zekerder maken
Hieronder zal ik je vertellen waarom de aangedragen oplossingen maar gedeeltelijk werken.
Daarna geef ik je een paar tips die je wel verder helpen en ervoor zorgen dat je langer samen met je partner kunt genieten.
Als je constant moet opletten kun je niet voluit genieten
Natuurlijk helpt het als je je penis terugtrekt als je het orgasme voelt aankomen. Maar zeker is dat niet. Het kan dan zelfs zijn dat je alsnog buiten je partner klaarkomt.
Ook het knijpen in de penis of de zaadleider indrukken net voor het moment van zaadlozing helpen niet bij iedereen.
Mijn belangrijkste bezwaar is dat het je genot niet vergroot
Je moet constant opletten en net voor het moment supreme in actie komen.
Bovendien heeft de vrouw meestal wat meer tijd nodig om opgewonden te raken en volop van de seks te kunnen genieten.
Die tijd kun je haar niet geven als je er voortijdig uitmoet of je moet concentreren op het knijpen in je penis.
Op dat moment is de verbinding met je partner weg. Dat is zeker voor je partner een afknapper en waarschijnlijk heeft zij dan helemaal geen zin meer in seks.
Een goede vrijpartij heb je met zijn tweeën
Als het goed is heb je bij het vrijen je aandacht bij je partner …
De 2e oplossing, je aandacht richten op je partner in plaats van op je penis, vind ik nogal vreemd klinken.
Toch is het goed om, op het moment dat je voelt dat je komt, je aandacht even bij je eigen geslachtsdelen weg te halen en je te focussen op jouw liefde voor je partner.
Doordat je je aandacht op de liefde focust ontspan je je lichaam en dat kan een voortijdige zaadlozing voorkomen.
Natuurlijk helpt het als je met je partner praat
Door samen over jouw zorgen en angsten te praten kan er een hoop stress van je afvallen. Daardoor voorkom je al een hoop ellende.
Het hangt er natuurlijk wel van af hoe jullie daarover praten en wat het effect is op jou.
Wanneer jij je beter voelt over jouw mannelijkheid en over jouw seksualiteit is dat een plus.
Meer tijd nemen voor het voorspel is altijd aan te raden
Het is een goede oplossing als je meer tijd neemt voor het voorspel. Dat kan de feestvreugde voor jou en je partner alleen maar verhogen.
Ook tussendoor kun je overgaan op orale seks, kussen, strelen en dan weer verder gaan. Daarmee kan je langer met en van elkaar genieten.
Het daadwerkelijke vrijen wordt daarmee echter niet echt verlengd …
Medische hulpmiddelen zijn slechts een doekje voor het bloeden
Het gebruik van pilletjes en zalfjes pakt de oorzaak niet bij de wortel aan. Natuurlijk kan het helpen als je een heel gevoelige eikel hebt.
Toch moet je ook dan kijken of er niet iets anders aan de hand is. Pas als je alle andere oplossingen hebt uitgeprobeerd raad ik je aan om het medisch te proberen.
Oplossingen die het probleem bij de basis aanpakken
Er zijn oplossingen die jullie juist meer laten genieten en ervoor zorgen dat jullie langer vrijen en misschien zelfs samen klaar komen
Het is echter niet zomaar een trucje wat je even toepast. Je moet er voor oefenen, maar dat oefenen is gegarandeerd leuk!
De oplossingen zijn geen wondermiddel waardoor je vandaag nog minimaal een half uur je orgasme kunt uitstellen en je partner meerdere orgasmes kunt geven.
Als het zo makkelijk was zou iedereen dat kunnen, toch?
Maar je kunt het wel bereiken:
Uren vrijen en je zaadlozing en orgasme uitstellen,
of zelfs bewust kiezen voor wanneer jij een orgasme wilt krijgen.
Als je ervoor wilt gaan en wilt oefenen
Hoe kun je leren je orgasme uit te stellen en te beheersen?
Je kunt grote stappen maken door:
- je lichaam te leren ontspannen en te beheersen;
- je ademhaling te verdiepen en te controleren;
- door te oefenen (het leukste deel 😉
- door je kijk op seks en liefde te onderzoeken;
- door je partner erbij te betrekken;
Kun je dat eenmaal? Dan heb je dat in je systeem geïntegreerd en wordt het je 2e natuur. Je kunt dan makkelijker je orgasme beheersen en bepalen wanneer jij wilt klaarkomen.
Het is zelfs mogelijk om, wanneer de eerste aanzet tot een orgasme en zaadlozing is begonnen, je weliswaar een orgasme krijgt maar geen ejaculatie.
Je erectie blijft dan in stand en je kunt verder vrijen. Je voelt dan wel die heerlijke overgave maar zonder dat futloze gevoel achteraf.
Kost dat veel moeite?
Het kost je natuurlijk enige oefening,
maar je zult merken dat het vrijen steeds fijner wordt.
Het oefenen is bovendien leuk; dus who cares …
En wat kan jij als vrouw doen?
Het grootste cadeau dat jij hem kan geven
is door wel te bewegen maar van binnen te ontspannen.
Jij kan leren aanvoelen wanneer zijn orgasme er aan komt
Op dat moment kan je je ontspannen, waardoor zijn drang tot klaarkomen verdwijnt.
Na enige tijd merken jullie dat je weer verder kunt vrijen.
Op deze manier kun je veel langer en veel intenser vrijen, zonder gedoe.
Die pauzes zijn namelijk ook heerlijk!
Wil je nu leren om je orgasme langer uit te stellen (voor man of vrouw)?
Schrijf een mail naar info@depassieterug.nl
Of ga naar: coaching om te snel klaarkomen te voorkomen
Binnenkort komt er op DePassieTerug een stappenplan waarmee je kunt leren om het orgasme uit te stellen en te leren beheersen.
Schrijf je in voor DePassieTerug en ik hou je op de hoogte.
Je krijgt dan in ieder geval ook direct gratis het inleidende deel van het boek: ‘Hoe word je jouw partners beste geliefde’.
lees ook:
Hoe je samen weer 100% kan genieten van de seks
Als jullie weer eens vrijen (alleen voor mannen)
Hoe je meer kunt genieten van je seksuele energie
Als je wilt vrijen en er gebeurt niets (inleiding)
Deel de site met vrienden:
Vind ik leuk:
Vind-ik-leuk Laden...
